Θέματα ψυχολογίας: Τα όρια της καλοσύνης και η αρχή της κοροϊδίας Γράφει ο Ψυχολόγος, Γιάννης Ξηντάρας. Ποιός είναι καλός και τι είναι καλοσύνη; Και πότε η καλοσύνη καταπατάτε και γίνεται εκμετάλλευση, κοροϊδία; Ποιος ευθύνεται για κάτι τέτοιο; Φταίνε πάντα οι άλλοι, οι ‘αχάριστοι’, που χωρίς μέτρο και χωρίς αιδώ καταπατούν ή ευθύνεται και ο εκάστοτε ‘καλός’ που επιτρέπει κάτι τέτοιο να γίνεται; Και γιατί κάποιος είναι τόσο ‘καλός’; Καλοσύνη είναι η ιδιότητα του καλού εκείνου που επιθυμεί την ειρήνη και την ευτυχία του συνανθρώπου του. Καλός είναι εκείνος που φέρεται…
ΠερισσότεραΕτικέτα: Γιάννης Ξηντάρας
Θέματα ψυχολογίας: Ο μύθος του τέλειου γονέα
Θέματα ψυχολογίας: Ο μύθος του τέλειου γονέα Γράφει ο Ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας. Τα καλά σενάρια έχουν σασπένς και αφήνουν το καλό για το τέλος. Σ’αυτό το σημείωμα θα πούμε την κατάληξη στην αρχή και το μυστήριο θα λυθεί μία και καλή : Δεν υπάρχει τέλειος γονιός!!! Αυτό ήταν… Τώρα που μάθαμε την αλήθεια μπορούμε να απενεχοποιηθούμε και να δράσουμε χωρίς προσχήματα. Μπορούμε να υψώσουμε τη φωνή μας, μπορούμε να πούμε “όχι”, μπορούμε ακόμα και να τα στεναχωρήσουμε… Μπορούμε να βγάλουμε το “κοστούμι” από την αποστείρωση, να βρούμε ρόλο στα μέτρα…
ΠερισσότεραΘέματα ψυχολογίας: Η ζωή με τους εφήβους- Δέκα χρήσιμοι κανόνες για τους γονείς των εφήβων
Η ΖΩΗ ΜΕ ΤΟΥΣ ΕΦΗΒΟΥΣ Δέκα χρήσιμοι κανόνες για τους γονείς των εφήβων. Γράφει ο Ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας, www.paidi-efivos.gr 1. Ακούστε το παιδί σας. Να είστε πάντοτε διαθέσιμοι για διάλογο 2. Να είστε ευγενικοί. Μην εμποδίζετε τον εαυτό σας να δείχνει στοργή, αρκεί να μην φέρνετε το παιδί σας σε δύσκολη θέση μπροστά σε φίλους. 3. Εμπλακείτε στη ζωή του παιδιού σας και παρακολουθείστε τις ακαδημαϊκές του επιδόσεις. Η συμμετοχή σας είναι το ίδιο σημαντική ή ακόμα περισσότερο απ’ ότι ήταν κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας. 4. Προσπαθήστε να…
ΠερισσότεραΘέματα ψυχολογίας: Ξαναδιαβάζοντας τον ”Αλυσοδεμένο Ελέφαντα”
Θέματα ψυχολογίας: Ξαναδιαβάζοντας τον ”Αλυσοδεμένο Ελέφαντα” Επιμέλεια κειμένου Γιάννης Ξηντάρας, Ψυχολόγος. www.xidaras.gr ”ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ, σου λέω”!!! Πόσες φορές το ένιωσα , πόσες φορές το είπα στον εαυτό μου. Άλλα… στο τέλος δειλά, αργά, πάντα κάτι κατάφερνα. Τώρα;;;; Γιατί με τρομάζει τόσο; Γιατί έστω και στη σκέψη μόνο το πρώτο πράγμα που μου έρχεται είναι αυτό : ¨ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ¨. Τι πραγματικά με φοβίζει; Γιατί δεν μπορώ; Γιατί δε θέλω ούτε καν να προσπαθήσω; Γιατί τα παρατάω τόσο εύκολα; Φοβάμαι την αποτυχία; Ή μήπως την απογοήτευση; Ή δεν ξέρω και γω τι;…
ΠερισσότεραΘέματα ψυχολογίας: Τα παιδιά είναι λουλούδια
Θέματα ψυχολογίας: Τα παιδιά είναι λουλούδια Γράφει ο Ψυχολόγος, Γιάννης Ξηντάρας, www.paidi-efivos.gr Λουλούδια ολάνθιστα, πολύχρωμα, μυροφόρα. Τα παιδιά είναι μπαξέδες με κάθε λογής λουλούδια να ξεπετάγονται εδώ και εκεί, κάθε εποχή, κάθε μέρα, κάθε ώρα. Η ζωή είναι ωραία με τα παιδιά και είναι άδεια χωρίς αυτά. Γι’ αυτό προσοχή! Προσοχή τα παιδιά, προσοχή στα παιδιά. Τα παιδιά θέλουν φροντίδα, θέλουν αγάπη, αποδοχή και ενσυναίσθηση. Χρειάζεται να είμαστε δίπλα τους κάθε στιγμή που μας έχουν ανάγκη, σε κάθε φάση της ζωής τους, της ανάπτυξής τους.(έτσι και αλλιώς θα έρθει η…
ΠερισσότεραΘέματα ψυχολογίας: Να είμαι καλά είναι μια πράξη αντίστασης
Θέματα ψυχολογίας: Να είμαι καλά είναι μια πράξη αντίστασης Γράφει ο Ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας, www.xidaras.gr Σκέφτομαι τους πρόσφυγες. Σκέφτομαι τον πόνο τους. Την δυστυχία τους. Σκέφτομαι την φτώχεια, την ανεργία, την ανέχεια, των συμπατριωτών μας. Σκέφτομαι την αρρώστια, την οδύνη και τον θάνατο, των συνανθρώπων μας. Μελαγχολώ όταν τα σκέφτομαι όλα αυτά. Θλίβομαι, στεναχωριέμαι. Κι ακόμα περισσότερο όταν μου υπενθυμίζω ότι όλα αυτά, είναι μια Μεγάλη Αλήθεια, ούτε τα φαντάζομαι, ούτε τα ονειρεύομαι. Συμβαίνουν εκεί έξω, δίπλα μας, τώρα. Βοήθεια, αλληλεγγύη, προσφορά, νοιάξιμο, όπως μπορεί ο καθένας, όσο μπορεί… Είναι…
ΠερισσότεραΘέματα Ψυχολογίας: Οι απλές καθημερινές σχέσεις
Θέματα Ψυχολογίας: Οι απλές καθημερινές σχέσεις Γράφει ο Ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας, www.simvouleftikigamou.gr Οι γονείς μας, τα παιδιά μας, οι φίλοι, οι οικογένεια…. όλα είναι σχέσεις! Στη δουλειά μας, στην γειτονιά, όπου και να βρεθούμε αλληλεπιδρούμε, συνδεόμαστε πολύ ή λίγο με άλλους ανθρώπους: όλα είναι σχέση. Φυσικά και όλες οι σχέσεις δεν είναι εξίσου σημαντικές, ούτε έχουν την ίδια προτεραιότητα στην ζωή μας, όμως όλες οι σχέσεις μας αφορούν, μας απασχολούν και συχνά μας ταλαιπωρούν! Παρεξηγήσεις, μικρές ή μεγάλες παρανοήσεις, ηθελημένα και μη ψέματα και λάθη, δυσκολεύουν τις επαφές μας , τις…
Περισσότερα