Δήμος Ηγουμενίτσας: Μέτρα αντιμετώπισης υψηλών θερμοκρασιών και καύσωνα

Μέτρα αντιμετώπισης υψηλών θερμοκρασιών και καύσωνα

Στο πλαίσιο των προληπτικών μέτρων για την αντιμετώπιση των υψηλών θερμοκρασιών και του καύσωνα ο Δήμος Ηγουμενίτσας ενημερώνει ότι την Πέμπτη και την Παρασκευή 18 και 19 Αυγούστου θέτει στη διάθεση των πολιτών τους εξής κλιματιζόμενους χώρους:

  • Αίθουσα Πνευματικού Κέντρου «ΠΑΝΘΕΟΝ», 10:00-18:00.
  • Αίθουσα ΚΑΠΗ Ηγουμενίτσας κατά τις ώρες λειτουργίας της.
  • Αίθουσα εκδηλώσεων Συβότων, 10:00-18:00.
  • Αίθουσα ΚΑΠΗ Πέρδικας,10:00-18:00.
  • Αίθουσα ΚΑΠΗ Πλαταριάς, κατά τις ώρες λειτουργίας της.
  • Αίθουσα ΚΑΠΗ Μαργαριτίου, κατά τις ώρες λειτουργίας της.

Για την καλύτερη προστασία και προφύλαξη από τον επερχόμενο καύσωνα, σας υπενθυμίζουμε:

  • Να αποφεύγετε την έκθεση στον ήλιο και να παραμένετε σε σκιερά και δροσερά μέρη.
  • Να ντύνεστε ελαφρά, με ανοιχτόχρωμα και άνετα ρούχα.
  • Να φοράτε γυαλιά ηλίου και καπέλο.
  • Να αποφεύγετε τη βαριά σωματική εργασία και άσκηση.
  • Να τρέφεστε με μικρά και ελαφρά γεύματα, προτιμώντας λαχανικά και φρούτα και αποφεύγοντας τις λιπαρές ουσίες.
  • Να καταναλώνετε άφθονα υγρά και πολλούς χυμούς, αποφεύγοντας τα οινοπνευματώδη ποτά.
  • Να αποφεύγετε τις άνευ σοβαρού λόγου, μετακινήσεις κατά τις θερμές ώρες (12.00-16.00).
  • Οι παραλίες της περιοχής μας αποτελούν ιδανικά σημεία ανακούφισης από την αποπνικτική αίσθηση του καύσωνα.
  • Σε περίπτωση θερμοπληξίας καλείτε άμεσα το 166.